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    Che cos'è l'Aikido

    Che cos’è l’Aikido

    E’ un “arte marziale tradizionale giapponese” fondata all’inizio del secolo scorso dal grande maestro Morihei Ueshiba (1883 – 1969). Nell’aikido non sono previste né competizioni, né gare per cui la pratica è aperta agli uomini, alle donne e ai bambini (a partire dall’età di 6 anni). Aikido significa “Via dell’armonia con i...
    Ki-no-renma

    Ki-no-renma

    Ki-no-renma tradotto letteralmente significa: “forgiare la propria energia vitale”. Il termine “renma” è usato in Giappone per indicare l’arte della forgiatura delle spade che avviene attraverso un lavoro lento, lungo e ripetuto di sovrapposizione di diversi strati di metallo. La parola “ki” (prana in sanscrito, ch’i in cinese) rappresenta l’energia vitale che sottostà...
    La meditazione Zen

    La meditazione Zen

    Esistono molte forme e stili di meditazione, qui descriveremo la meditazione zen: si sta seduti sul cuscino (zafu) tenendo ben diritta la spina dorsale, le orecchie e le spalle risultano allineate e queste ultime devono essere “aperte” e rilassate; il mento è rientrato e la testa è “spinta” verso l’alto...
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    Autobiografia di Fabrizio Ruta

    Autobiografia di Fabrizio Ruta

    Sono nato a Bari il 27 novembre del 1963 e ho iniziato a praticare aikido nel 1980 sotto la guida di Antonio Bosna. È stato un amore a prima vista che, tra alti e bassi, continua ancora oggi a quasi trent’anni di distanza. Laureatomi in agraria con il massimo dei voti e la lode, nel...
    Dalla mente alla non-mente

    Dalla mente alla non-mente

    Proviamo a leggere il seguente breve testo di Bankei, risalente a circa metà del 1600, che dà delle istruzioni al suo allievo Kato Yasuoki, daimyo di Ozu ed esperto nell’uso dello yari (la lancia diritta giapponese): Nell’eseguire un movimento, se si agisce con non-mente, l’azione scaturisce da se stessa. Quando il vostro ki cambia, la...
    Hiroshi Tada shihan: La conferenza di Yachimata - parte 5

    Hiroshi Tada shihan: La conferenza di Yachimata – parte 5

    Questa è la quinta e ultima parte di una conferenza tenuta da Hiroshi Tada shihan nel 15° anniversario della Associazione di Aikido Yachimata il 26 settembre 2004. Tradotta dal giapponese all’inglese da Christopher Li sul sito Aikido Sangenkai; traduzione in italiano iniziata da Fabio D’Abramo e completata da Vito Meuli. Si consiglia di leggere le altre...
    Hiroshi Tada shihan: La conferenza di Yachimata - parte 4

    Hiroshi Tada shihan: La conferenza di Yachimata – parte 4

    Questa è la quarta parte di una conferenza tenuta da Hiroshi Tada shihan nel 15° anniversario della Associazione di Aikido Yachimata il 26 settembre 2004. Tradotta dal giapponese all’inglese da Christopher Li sul sito Aikido Sangenkai; traduzione in italiano iniziata da Fabio D’Abramo e completata da Vito Meuli. Si consiglia di leggere prima la prima, la...
    Hiroshi Tada shihan - La conferenza di Yachimata (2004) - parte 3

    Hiroshi Tada shihan – La conferenza di Yachimata (2004) – parte 3

    Questa è la terza parte di una conferenza tenuta da Hiroshi Tada shihan nel 15° anniversario della Associazione di Aikido Yachimata il 26 settembre 2004. Tradotta dal giapponese all’inglese da Christopher Li sul sito Aikido Sangenkai; traduzione in italiano iniziata da Fabio D’Abramo e completata da Vito Meuli. Si consiglia di leggere prima la prima e...
    Hiroshi Tada shihan - La conferenza di Yachimata (2004) - parte 2

    Hiroshi Tada shihan – La conferenza di Yachimata (2004) – parte 2

    Questa è la seconda parte di una conferenza tenuta da Hiroshi Tada shihan nel 15° anniversario della Associazione di Aikido Yachimata il 26 settembre 2004. Tradotta dal giapponese all’inglese da Christopher Li sul sito Aikido Sangenkai; traduzione in italiano iniziata da Fabio D’Abramo e completata da Vito Meuli. E’ consigliabile leggere prima la prima parte. (Le...
    Hiroshi Tada shihan - La conferenza di Yachimata (2004)

    Hiroshi Tada shihan – La conferenza di Yachimata (2004)

    Si tratta di una conferenza tenuta da Hiroshi Tada shihan nel 15° anniversario della Associazione di Aikido Yachimata il 26 settembre 2004. Tradotta dal giapponese all’inglese da Christopher Li sul sito Aikido Sangenkai; traduzione in italiano iniziata da Fabio D’Abramo e completata da Vito Meuli.   Questa è la prima di cinque parti. (Parti 2,...
    Tre cose da sapere sulla “VIA” dell'Aikido

    Tre cose da sapere sulla “VIA” dell’Aikido

    Ci sono tre cose importanti nella pratica dell’aikido. Tutti e tre questi aspetti sono da approfondire indipendentemente della pratica delle forme tecniche e si possono (devono) sviluppare nel dojo come risultato dell’allenamento. Esse sono: Aumentare ed usare positivamente la nostra energia vitale. Imparare ad abbandonare il livello del pensiero compulsivo. Sentire l’unione con il Tutto. Per incrementare la...
    Vivere nella non-contrapposizione

    Vivere nella non-contrapposizione

    “Fuori di me 1000 nemici, nel mio cuore nessun nemico” detto samurai Imparare a vivere nella non contrapposizione significa aprirsi ad un nuovo modello evolutivo tanto più necessario quanto più l’umanità vuole svilupparsi verso sistemi più funzionali e progrediti. La non contrapposizione è la via del nostro Vero Io (il Sé) mentre l’opposizione, il conflitto...
    Soldati o Samurai?

    Soldati o Samurai?

    SOLDATI O SAMURAI? (Dalla massa al singolo, dall’individuo al divino) L’aikido corrisponde alla pratica dei samurai cioè alla ricerca del cammino di conoscenza di sé e non al mero esercizio fisico di tecniche di difesa. La Via è un cammino individuale e personale nel senso che non si può creare un sistema generale schematico valido...
    La forma è vuoto

    La forma è vuoto

    La forma è vuoto, il vuoto è forma Nella pratica delle arti marziali giapponesi si fa un ricorso specifico ai cosiddetti “kata” (型 o 形 kanji traducibile come modelli o forme) che consistono in una precisa sequenza codificata. Attraverso la ripetizione continua dei kata si trasmettono i principi ad essi sottesi e si cerca di...
    Fare dei due Uno

    Fare dei due Uno

    Gesù disse loro: “Quando farete dei due uno e quando farete l’interno come l’esterno e l’esterno come l’interno, e il sopra come il sotto, e quando farete di uomo e donna una cosa sola, così che l’uomo non sia uomo e la donna non sia donna; (…) allora entrerete nel Regno” quinto vangelo di Tommaso apostolo. Quante...
    Orario lezioni

    Orario lezioni

    Qui di seguito gli orari delle lezioni allo Shin-bu dojo. In seguito il pagamento delle quote associative (iscrizione e mensile) sarà possibile partecipare a tutte le lezioni indicate nel prospetto, compreso il ki-no-renma (tecniche di concentrazione, respirazione, sviluppo dell’energia vitale e meditazione) che sono parte integrante della pratica dell’aikido.   LUNEDI’ MARTEDI’ MERCOLEDI’ GIOVEDI’ VENERDI’ 14.10 –...