Elenco ASHI-SABAKI M° TADA
(spostamenti dei piedi)

  • 1 – OKURI ASHI
  • 2a – TSUGHI-ASHI
  • 2b – HAMPO+ TSUGHI-ASHI
  • 3a – TSUGHI-ASHI + OKURIASHI
  • 3b – HAMPO + TSUGHI-ASHI + OKURIASHI
  • 4 – OKURIASHI su due linee
  • 5 – TSUGHI-ASHI + OKURIASHI su due linee
  • 6 – HAMPO + TSUGHIASHI su due linee
  • 7 – HAMPO + TSUGHI-ASHI + OKURIASHI su due linee
  • 8 – CAMBIO DI HANMI
  • 9 – TENKAN
  • 10 – KAITEN
  • 11 – AYUMI ASHI
  • 12 – SPOSTAMENTI NELLE 6 DIREZIONI (“orologio”)
  • 13 – SHIKKO
  • 14 – MOVIMENTI PER HANMIHANTACHIWAZA

 

copertina della rivista Aikido, anno XLIV

 

 

 

 

La struttura di alcuni ashi-sabaki è mostrata della rivista “Aikido” edita dall’Aikikai (anno XLIV, pagina 29)