1、二人三足跑
項目規則:兩人組成一組(男女各一人),比賽前各部門兩名選手的腳各被兩條皮帶綁住-被綁?。_腕關節部位和小腿靠近膝蓋關節部位,被綁?。?。站起來式開始,鳴響開始信號后,兩人同時開始,兩人的軀干到達終點線后,沿著垂直面,方為終點。根據比賽時間少的人名次會上升。2、蟹背西瓜
成員構成:4人(二男二女)
比賽規則:4名選手同時站在起跑線上后,必須共同背著球前進,途中背部離開球,在其他部位碰撞球,球掉落,犯規停止前進,直到重新調整結束為止。在規定的距離內,時間少的人獲勝。3、繡球花(男女各1名)
比賽規則:(1),接球者站在距離投擲者6米的圓(直徑0.5米)內,用籃子接球。(2)接受球、投出者越過邊界投出或接住的球,不得計入成績。接手只能在籃子里接球。不那樣做的話,接球的球也不能寫在成績上。(3)投出的人一共投20個球,投出的人籠中球多的人獲勝。如果有成績相同的人,在決定勝負之前再進行比賽。4、蹲下接力(每組8人,4男4女)
出發時的姿勢:選手面向跑道,背靠背地抱著胳膊蹲在起點線上。
規則:(1)聽了發令后,最初的組從起點向終點線蹲著跳舞。(2)兩人都跳過終點線,回到起跑線,進入第二組,依次類推。(3)比賽途中,兩個人不能挽著胳膊離開。如果分手了,就要好好拉,然后再繼續比賽。時間和順序:在最后一組中返回起始時間。時間少的人獲勝。5、摸石過河(僅限男性1人)
各運動員把兩塊磚塊放在起點線后面(豎著放),聽到裁判員發出“各著位”密碼后,運動員的兩腳站在兩塊磚塊上,裁判員鳴槍后,運動員馬上啟動,左腳(左右腳可以自己決定),用手拿著原來左腳的磚塊然后前方(距離由自己決定),左腳踩前方的磚塊,抬起右腳,將原來右腳的磚塊拿在手里放在前方(距離自定),用右腳踩前面的四角磚塊,最后的磚塊用手取人,一直前進到出球門為止。中途腳著地的話,會被判定為犯規,不記得成績。6、趕走小豬(女子)
每班有一名選手出場,在規定的跑道內用羽毛球球拍追籃球,羽毛球球拍不能離開籃球,規定賽道內最少的選手名次最好7、羽毛球跑(不論男女,1名)
規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的正中間,不能用手固定。每個人只能每次托一個球。從起點到終點,從終點返回起點。球不落地是有效的。如果球在托運途中落到地上,運動員必須回到起點。規定的課程中使用時間最少的人排名最好
8、雙腿握力繼電器
把球放在雙膝上用力夾住,走到對面的球門,把球交給對方的隊友,循環到全隊結束,時間最短的人獲勝。
規則:(1):必須從起點線的后面開始。(2):中途掉球的話,必須當場撿球夾好后再繼續比賽。(3):雙手必須放在身體兩側,不能用手支撐球。(4):每組限定4人,(至少需要1名女學生)9、更衣接力(每組4人,至少1名女學生)
規則:每個隊準備5顆紐扣的衣服,在起點穿衣服,裁判下達命令跑到終點,脫下衣服穿隊友,然后從終點跑到起點,這樣按。時間最短者獲勝
10、集體跳繩:
運動員:每隊有10人,至少有4名女學生,比賽時選擇2人搖動繩子。
規則:(1)8人從悠繩A者向左手排列,依次進入繩中,然后從悠繩B者向左手B者向右手排列,8人全部舞蹈結束后,從悠繩B者向右手依次繩中悠繩A者向右手A者向左手排列。重復。(2)移動繩子的人必須抓住大繩子兩端的把手。(3)8個人必須完全通過。比賽中如果選手沒有通過的話,就必須再次跳躍。(4)裁判在現場大聲計數。
計數和排名:時間3分鐘,各隊伍以跳躍的個數排列名次,多個名次上位。
11、袋鼠在跳舞(男女各2人)
1、方法:聽完發令后開始穿,隊員將腳放在麻袋里,兩手提起袋子口,穿上后開始朝終點走(不限制走路、跑步、跳躍等各種走路方式)。
2、規則:選手的腳必須放在麻袋里。雙手必須拉扯麻袋的嘴。必須中途撒手拉麻袋的口。否則會取消比賽資格。
3、計時:從裁判的命令開始計時,直到參賽選手的軀干碰到球門線下垂的瞬間為止停止。把麻袋交給隊友,從終點跑到起點。時間最短者獲勝
12、吹氣球(至少一位女性)
玩法:第一個人在固定位置吹大氣球,第二個人把氣球系緊,運到第三個人手里交給第三個人,第三個人放進箱子里。游戲結束。
游戲規則:1、氣球吹到標準大?。總€位置都有樣品)。
2、每個人之間有1.5米的距離,互不離線。
比賽判定:1、規定時間內箱子里的氣球數決定成績。
2、與樣品氣球大不相同的被視為無效氣球。
3、以現場裁判的判定結果為準
男學生、女學生離開30米縱隊站立著,教師發出命令后,男學生的第一個人拿著接力棒快速地向女學生跑去,把接力棒傳達給女學生的第一人,白己站在女學生的隊伍的末尾。
第一個女生拿著棒子跑男生,把接力棒傳達給第二個男生,站在男生隊伍的末尾。這樣依次進行,一個人跑一次,先跑完全程的隊伍獲勝。
1、水中尋寶
本項目分男女。在淺水區進行。
所有選手繞了一周,主持人將“寶物”沉入水中,下了命令,所有選手都一起行動,看誰先潛入水底挖出了“寶物”而獲勝。(途中可換氣)
2、搶球行為
本項目分為兩個小組進行,每個小組里每兩個人有一個男人和一個女人。
所有的運動員都站在兩側的池子里放了一些塑料球的主持人哨子,兩組運動員爭著把塑料球放回自己的籠子里。如果所有的塑料球都被奪走了,比賽就結束了!哪個組搶得最多。
3、寶貝旅行
本項目是家庭小組項目。從深水區到淺水區。
把自己家里的“寶寶”放在坐墊上,后面有兩位監護人游過去,看誰最早把自己家里的“寶寶”從起點送到終點。我要求家人誰都不能落后于時代。
4、鴨子干游泳比賽
本項目分男女。在大池塘里40m
參加者先不說會不會游泳,最好是不會游泳。
5、興趣是龍舟
利用提供的充氣龍舟道具,每隊選出6名選手中的5男1女,所有人都騎在龍舟的背上,雙手劃水,通過指定區域,時間少的人獲勝。
項目規則:所有隊員必須共同參加,不能離開道具,違反者必須停止5秒。
25人的小型團建活動游戲主要包含以下幾點。
首先,狼人殺游戲眾所周知,狼人殺游戲不僅可以使所有成員都積極參加活動、有序開展活動,還可以使整個團隊更加緊密地團結起來。
第二,通過唱歌比賽、唱歌,大家可以更好地相處合作,提高全隊的合作反應。
學生適合晚上玩的草坪游戲,晚上在操場上玩,因為沒有很多燈光,所以看起來很暗。我們可以玩一些追逐游戲。例如,包圍圈,拿著兩個發光的球投擲,大家一起投擲,互相投擲,投擲,這樣也可以。玩的時候注意不要撞到頭,可以把環放大。