生吃枸杞有什么功效

2023年02月16日 陳校長 閱讀(33)

春杏老師

枸杞可以直接吃。它屬于中藥,具有一定的補腎壯陽、滋陰明目、補腎益精的功效。直接吃枸杞可以有效防止枸杞高溫加熱造成的營養價值損失,適度吃枸杞可以增強人體免疫力,降低血壓和血糖,有效防止體內脂肪積累,有助于減肥。但是,枸杞粥單獨吃的話會過熱,所以需要注意。

8小時4分鐘前回答 共5187人點贊
老師墨

枸杞加水生吃都比較好,強壯身體,清潔肝臟明月,進入腎經,其實生吃最好,可以直接吸收,加水,煮粥,都好!

7小時3分鐘前回答 共3357人點贊
曹蘊老師

枸杞可以浸在水里生吃。喝水和枸杞一起吃,營養更全面,效果更好。

10小時54分鐘前回答 共1500人點贊
那片微醉陽光

‘兒’枸杞子’是常用的中藥,性味甘平,有益精補腎、養肝明目功能。相關資料的介紹和藥理研究'枸杞子'也有降低血糖值的作用。含有衣服胡蘿卜素以及維生素A核黃素。所以保護視力是好的!

中藥的「」杞菊地黃丸「」是六味地黃丸加了枸杞和菊花的東西。治療腎陰虛兼視物昏花害怕光而流淚,用于證明雙眼干燥等。

是的枸杞子湯,生吃,加水口渴也可以。每次使用量為10~15克!療效很好,可以治療和保健,一舉兩得。

12小時45分鐘前回答 共5328人點贊
挨老師批

建議生吃,身體吸收枸杞成分更多,還可以避免浪費。

枸杞屬于中藥的一種。

1.作用:滋養肝腎,益精目。

2.疾病治療:屬于頭暈、耳鳴、眼睛干燥、口干等中醫辯證肝腎陰虛者。

3.不當服用:感冒、消化不良肥胖、口苦、舌苔厚等。中醫的辯證是實證,即對身體有邪氣(例如,實火、痰濕)的患者謹慎服用。

4.現代藥理研究:

(1)枸杞子可以提高免疫力。

(2.)枸杞子抗腫瘤性。

(3.)枸杞子具有抗氧化、抗老化作用。

(4.)枸杞子有保護肝及抗脂肪肝作用。

(5.)枸杞子造血功能有促進作用。

(6.) 枸杞子具有抗疲勞作用

(7.)枸杞子有一定的降糖、降壓作用。

希望以上的回答很有用。謝謝。

24小時11分鐘前回答 共3903人點贊
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