臉部皮膚松弛的主要原因是因為膠原蛋白和彈性纖維的不斷流失、皮下組織脂肪不斷減少，肌膚失去了內部支撐，導致臉部下垂，肌膚變得松弛。

臉上皮膚松弛怎么辦?

首先，我們要對您面部皮膚松弛的程度，進行一個評估。

初級指數：毛孔突顯

25歲以后，皮膚血液循環開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得松弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

中級指數：面部輪廓變模糊

即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得松松垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。

高級指數：松弛下垂

顴骨上的皮膚不再飽滿緊致，面部的最高點慢慢往下游移，開始出現鼻唇溝（也叫法令紋）;不胖，但不可避免的出現了雙下巴。

其次，根據皮膚松弛程度，設計解決方案：

一、對于輕微的或者輕度的松弛下垂，我們可以采取注射類的辦法，比如：玻尿酸、水光針的注射使用，肉毒素的使用，甚至面部脂肪填充的辦法來矯正。

舉幾個例子：

臉上有干紋、小細紋、毛孔粗大，可以打個水光針。

一笑出現的魚尾紋、抬頭紋，皺眉出現的眉間紋，可以通過打肉毒素解決。

額頭、太陽穴、淚溝、臉頰等處的凹陷，可以考慮打玻尿酸（小面積）或者是面部脂肪填充（大面積）。

二、如果面部皮膚松弛比較嚴重，處于中度或者重度以上的，單純依靠注射的方法，矯正的效果有限，這時候我們就要結合手術的辦法來解決，就是所謂的面部提升術，也就是我們常常理解的除皺手術。隨著現代醫學的發展，除皺手術或者是面部上提術出現了很多\

必須學會控制體重，避免肥胖，這是解決面部皮膚松弛的好方法。 面部皮膚松弛出現深層和濃密皺紋，面部緊致皮膚可以使皺紋光滑，讓臉部重現青春活力。 對于少量的小皮膚皺紋，面部按摩，面膜治療，物理治療等方法可以促進面部血液循環和新陳代謝，達到改善的目的。

皮膚松弛，平時注意多吃含蛋白質豐富的食物，注意補充維生素。經常鍛煉可以使肌肉和皮膚更加緊致、有彈性。皮膚松弛的常見原因如下:1、生理原因，隨著年齡的增長，皮膚所含有的膠原蛋白和彈力纖維蛋白逐漸減少。2、體重下降過快，體內脂肪的迅速流失，導致拉伸的皮膚收縮速度跟不上脂肪流失速度。

有可能是因為年齡增大的原因導致的，建議患者選擇正規的美容整形醫院進行面部脂肪填充或者是玻尿酸填充，還有膠原蛋白填充都可以改善的，必要的時候也可以選擇線雕手術，效果也是非常不錯的，通常能夠維持3~5年左右，平時多注意保養。

臉頰凹陷一般是很難通過吃胖來進行解決的

面部凹陷的最常見原因是由于人體的衰老：皮膚含水量下降，真皮層變薄，皮下筋膜層松弛，脂肪容量減少移位，加上重力的作用，最常見的是在淚溝、眼窩下、太陽穴、顴骨下和額頭部位等部位形成外觀上的凹陷。

常見的的面部凹陷問題可以通過醫美類的方式來解決，例如：玻尿酸或者是自體脂肪填充。

玻尿酸是一種透明的凝膠物質。大量存在于人體中是人體真皮組織的成分之一，它具有強大的保濕功能，可以改善干燥和已出現皺紋的肌膚，同時還可以填充面部凹陷。但是時效性不夠，需要通過多次的注射來進行不斷的改善。

自體脂肪填充是指吸出自身腰、腹、大腿等部位多余脂肪進行離心、提純、凈化處理后選擇完整的脂肪細胞顆粒通過多層次多點的填充改善面部凹陷。由于材料源于自身不會出現任何的排異反應，且脂肪填充后只要存活下來效果就是永久的。